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2012年6月 6日 (水)

身体と心のバランスって大事だね。

なんとなく身体がすっきりしなくて、頭もどよ~んとしてる感じがする。

季節の変わりめだからかな?と思ったりもするけど、それだけが原因ではないのかも。

年度の変わりめは、いろいろなことが重なって、物事を考える状況が増える。

特に、私は考え出すとトコトン考えまくる(考えることを楽しむ)タイプだから、

自分ではそんなにストレスを感じてなくても、身体は正直なのかもしれない。

だから、たまには自分に気持ちのいいことを、思う存分やることが大事。

心も身体も開放して、好き~なことを好き~なだけやる。

ほんとに疲れ切ってしまうと、その好きなことさえ思いつかなくなるのは経験済みだから、

好きなことリストがいっぱい書ける今は、バランスを戻すちょうどいいチャンス!

Kc3r0028


まずは、真っ赤に熟れたこのトマトにかぶりついちゃおう~!

いっただっきま~すhappy02

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